Để bảo vệ hệ bài tiết nước tiểu, tránh các tác nhân gây hại em cần xây dựng các thói quen ntn?
Để bảo vệ hệ bài tiết nước tiểu, tránh các tác nhân gây hại em cần xây dựng các thói quen ntn?
By Raelynn
By Raelynn
Để bảo vệ hệ bài tiết nước tiểu, tránh các tác nhân gây hại em cần xây dựng các thói quen ntn?
Giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ.
Làm việc và nghỉ ngơi hợp lí.
Khẩu phần ăn uống hợp lí:
+ Hợp vệ sinh.
+ Không ăn quá mặn, quá chua.
+ Không nên nhịn tiểu.
+ Uống đủ nước.
Khi muốn đi tiểu thì phải đi ngay ko đc nhịn quá lâu
BẠN THAM KHẢO
Trả lời :
– Giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ.
– Làm việc và nghỉ ngơi hợp lí.
– Khẩu phần ăn uống hợp lí:
+ Hợp vệ sinh.
+ Không ăn quá mặn, quá chua.
+ Không nên nhịn tiểu.
+ Uống đủ nước.
Xin hay nhất ạ .
xin hay nhất ạ