Mọi người làm sao để giữ được độ tập chung

Question

Mọi người làm sao để giữ được độ tập chung

in progress 0
Lydia 2 tuần 2021-07-11T13:38:51+00:00 2 Answers 2 views 0

Answers ( )

    0
    2021-07-11T13:39:53+00:00

    Trả lời:

    Để giữ được độ tập chung cần: 

    + Nghỉ giải lao

    + Đơn giản hóa công việc đang làm

    + Chỉ làm việc vào thời gian làm việc, không làm việc ngoài thời gian này

    + Ngủ ngon giấc

    + Thư giãn đôi mắt của chính mình

    + Uống 1 chút cà phê

    + Rèn luyện sự tập chung cho bộ não,…

    0
    2021-07-11T13:40:48+00:00

    Viết sai chính tả nhé: 

    tập chung->tập trung

    Theo mình:

    +Cố gắng gạt hết các suy nghĩ khác trong đầu không liên quan sang 1 bên

    +Nghe 1 số nhạc không lời(baroque) để giúp ta có sự tập trung hơn
    +Không cần phải phức hóa vẫn đề, suy nghĩ nó 1 cách đơn giản 

    +Cần tập thể dục, ăn uống, ngủ nghỉ,… hợp lí,…

Leave an answer

Browse

35:5x4+1-9:3 = ? ( )