trình bày các bước xây dựng khẩu phần ăn

0 bình luận về “trình bày các bước xây dựng khẩu phần ăn”

1. Đáp án:

    Gồm 4 bước :

   Bước 1 : Kẻ bảng tính toán theo mẫu 

   Bước 2 : 

   + Điền tên các loại thực phẩm 

   + Xác định lượng thải bỏ và hấp thụ của thực phẩm ( A1 ; A2 )

   Bước 3 :

   – Tính giá trị dinh dưỡng , năng lượng của từng thành phần đã kê ở trong bảng  , điền vào cột đã cho ( vitamin , năng lượng , thành phần dinh dưỡng Li ; Pr ; G )

   Bước 4 :

   – Tính toán tổng và rút ra số liệu 

   – Đối chiếu bảng ” Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam ” đã hợp lí chưa và điều chỉnh ( ví dụ như bạn tính khẩu phần ăn của bạn là 2000 kcal mà bảng đó cho là 2200 kcal phù hợp với lứa tuổi thì bạn phải điều chỉnh )

   Chúc bạn học tốt!

   Trả lời

2. * Các bước xây dựng khẩu phần ăn là :

   Bước 1 : Kẻ bảng ghi nội dung cần tính toán

   Bước 2 : Điền tên thực phẩm và xác định lượng thực phẩm ăn được

   Bước 3 : Tính giá trị dinh dưỡng của tất cả các loại thực phẩm trong bảng

   Bước 4 : Đánh giá chất lượng của khẩu phần ăn

                                               CHÚC BẠN HỌC TỐT !!!

   Trả lời