em đã làm gì để rèn luyện cho mình có ý thức tự chăm sóc bản thân

em đã làm gì để rèn luyện cho mình có ý thức tự chăm sóc bản thân

0 bình luận về “em đã làm gì để rèn luyện cho mình có ý thức tự chăm sóc bản thân”

  1. Em đã làm để rèn luyện cho mình có ý thức tự chăm sóc bản thân như:

    – Thường xuyên tập thể dục thể thao, nâng cao sức khỏe.

    – Ăn chín, uống sôi, ăn uống hợp lí và cân bằng.

    – Thường xuyên đi khám sức khỏe định kì.

    – Cân bằng giữa việc học tập và việc vui chơi, không để bản thân học tập quá sức.

    Bình luận

Viết một bình luận