Sau khi xem phim kinh dị, làm cách nào để vơi đi nỗi sợ hãi và ám ảnh ?

Sau khi xem phim kinh dị, làm cách nào để vơi đi nỗi sợ hãi và ám ảnh ?

0 bình luận về “Sau khi xem phim kinh dị, làm cách nào để vơi đi nỗi sợ hãi và ám ảnh ?”

  1. Sau khi xem phim kinh dị, làm cách nào để vơi đi nỗi sợ hãi và ám ảnh ?

    `->`

    `-` Xem nhiều phim có nội dung lành mạnh , hài hước , hoạt hình ,….. ( nói chung là ko có yếu tố kinh dị và đáng sợ trong đó

    `-` Ra ngoài đi dạo cho thanh thản đầu óc , hoặc làm một chén trà nóng hoặc một tách cà phê

    `-` Có thể rủ bạn bè đến chơi và ở lại ngủ cùng cho vơi đi nỗi sợ

    `-` Hoặc khi đi ngủ một mình thì hãy nghĩ đến những điều tốt đẹp , gạt bỏ các ý nghĩ đáng sợ ra khỏi đầu

    Bình luận
  2. Lấy lại bình tĩnh , hít thở thật sâu . Có thể bật sang các chương trình vui nhộn khác để quên bộ phim đi hoặc là đi dạo ở ngoài trời . Chơi các trò chơi vui nhộn cho giảm bớt nỗi sợ hãi từ bộ phim

    #chúc học tốt

    #Meomun

     

    Bình luận

Viết một bình luận