10 dấu hiệu lão hóa bạn phải biết



Lão hóa là tình trạng mà bất cứ ai cũng không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, nếu có thể phát hiện kịp thời và kiểm soát ngay từ đầu sẽ giúp duy trì vẻ đẹp cho làn da lâu dài và hiệu quả hơn. Chính vì thế, hãy cùng mtrend.vn nhận diện ngay đâu là 10 dấu hiệu lão hóa bạn phải biết để trở nên tự tin hơn với bạn bè ở cùng độ tuổi.

Thế nào là lão hóa da?

1 Da bat dau bi lao hoa khi buoc sang tuoi 30

Da bắt đầu bị lão hóa khi bước sang tuổi 30

Theo thời gian, da cũng như những cơ quan khác của cơ thể sẽ dần bị suy giảm các chức năng và dẫn đến tình trạng lão hóa. Khi đó, tuần hoàn máu kém cộng với hệ bạch huyết suy giảm sẽ tác động nghiêm trọng đến cấu trúc của làn da. Hệ thống mao mạch dưới da không được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng sẽ dễ bị suy giảm chức năng, quá trình đào thải độc tố vì thế cũng bị giảm đáng kể, gây hại cho da.

Thông thường từ độ tuổi 30 trở đi, nữ giới bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa đầu tiên. Tuy nhiên, những biểu hiện thường rất nhỏ, thậm chí khó có thể phát hiện bằng mắt thường. Chính vì thế, các cô nàng cần quan tâm, chăm sóc da nhiều hơn để làm chậm tối đa tiến trình từ thời điểm này.

>>>Đọc thêm: Lãnh cảm là gì? Tại sao phụ nữ lãnh cảm?

10 dấu hiệu lão hóa bạn phải biết

Nếp nhăn tại mắt và rãnh môi

Nếp nhăn là một trong những dấu hiệu đầu tiên báo hiệu cho bạn biết quá trình lão hóa đã bắt đầu. Khu vực quanh mắt vốn có làn da mỏng manh, dễ tổn thương sẽ là nơi đối mặt với các nếp nhăn đầu tiên. Trong giai đoạn đầu, những nếp nhăn thường khá nhỏ, mờ, tập trung gần bọng mắt, đuôi mắt và sau đó bắt đầu hiện rõ nét hơn tạo thành vết chân chim. Các nếp nhăn dần tiến đến những vị trí khác trên gương mặt, dễ nhận thấy nhất là rãnh nhăn khi cười và các nếp nhăn hình thành tại vị trí khóe miệng.

Xem thêm:  Công thức nguyên Hàm: Bảng nguyên hàm thường gặp

Vết thâm nám trên da

2 nhung vet tham nam 1 trong 10 dau hieu lao hoa da ban phai biet

Những vết thâm nám – 1 trong 10 dấu hiệu lão hóa bạn phải biết

Sau tuổi 30 hoặc sau khi sinh nở, do bị mất cân bằng nội tiết tố, nữ giới rất dễ gặp phải tình trạng thâm nám trên hai gò má. Đây cũng là vấn đề da thường gặp phải ở những người thường xuyên tiếp xúc nhiều với ánh nắng hoặc môi trường làm việc có nhiệt độ cao. Điều quan trọng là nữ giới cần được thăm khám kịp thời và nắm bắt được chính xác nguyên nhân từ đó có giải pháp điều trị da sao cho thích hợp.

Da bị chảy xệ

Thay thế cho làn da căng mướt và săn chắc như tuổi đôi mươi, 1 trong 10 dấu hiệu lão hóa bạn phải biết chính là tình trạng chảy xệ. Da không được nuôi dưỡng đầy đủ, các mô liên kết bắt đầu trở nên lỏng lẻo, làm giảm đáng kể tính đàn hồi và sức sống của làn da.

Khi đó, da thường bị chùng xuống, không duy trì được hình dạng ban đầu và các nếp nhăn ngày càng rõ rệt. Tuy nhiên, nếu thường xuyên bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể, cung cấp cho da lượng collagen cần thiết có thể khiến da được cải thiện đáng kể.

>>>Đọc thêm: 10 khóa học phòng the giữ lửa vợ chồng

Da xỉn màu

Khi bước vào giai đoạn lão hóa, dưới tác động của quá trình oxy hóa, sự ô nhiễm của môi trường, nhiệt độ cao, ánh nắng khiến da rất dễ gặp phải những tổn thương và trở nên kém tươi sáng. Thêm vào đó, khả năng duy trì độ ẩm của da lại bắt đầu suy giảm, quá trình cung cấp dưỡng chất, tái tạo ra các tế bào mới diễn ra chậm chạp hơn. Với sự tích tụ của quá nhiều lớp tế bào chết, da thường không đều màu, xỉn màu hơn trước và thậm chí bắt đầu hình thành những đốm nám tối màu.

Da khô

3 Tuyen dau nhon tiet it hong khien da kho ngua

Tuyến dầu nhờn tiết ít hơn khiến da khô, ngứa

Da khô cũng là 1 trong 10 dấu hiệu lão hóa bạn phải biết. Khi tuổi tác càng tăng, da có xu hướng khô hơn so với trước do lượng dầu tiết ra đã giảm hẳn. Bên cạnh đó, các yếu tố tác động từ bên ngoài như khí hậu khô hanh, thói quen sinh hoạt không đúng cách, không uống nhiều nước hàng ngày cũng khiến da trở nên khô và bắt đầu ngứa, tạo điều kiện xuất hiện nếp nhăn.

Xem thêm:  LƯU LẠI 7 CÁCH SAU ĐỂ TIẾT KIỆM TIỀN HIỆU QUẢ NHẤT.

Lỗ chân lông to

Da mỏng đi và lỗ chân lông trở nên to hơn là biểu hiện cho thấy sự lão hóa đang bào mòn thanh xuân của bạn. Dạ không duy trì được vẻ mịn màng như trước, lúc này các bước chăm sóc da hàng ngày và nguồn dinh dưỡng cung cấp cho da lại càng đóng vai trò quan trọng.

Da mất tính đàn hồi

Trong giai đoạn lão hóa, những thành phần cần thiết cho việc nuôi dưỡng làn da không được cơ thể cung cấp đầy đủ như trước. Da mất dần sức sống và kém săn chắc hơn hẳn, có thể cảm nhận ngay khi chạm vào. Để khắc phục, có thể sử dụng những sản phẩm dưỡng da, chống lão hóa có chứa HA hoặc niacinamide.

Quầng thâm

4 De xuat hien quang tham quanh mat khi da lao hoa

Dễ xuất hiện quầng thâm quanh mắt khi lão hóa da

Do làn da quanh mắt khá mỏng manh, dễ tổn thương chính vì thế không thể tránh khỏi tình trạng quầng thâm trong giai đoạn lão hóa. Quầng thâm không chỉ khiến bạn già đi trông thấy mà còn kèm theo các vết chân chim khó che đậy. Do đó, chăm sóc làn da quanh mắt luôn được đặt lên hàng đầu trong việc duy trì vẻ đẹp.

Mặt to hơn

Gương mặt của tuổi già luôn có vẻ to hơn, mập mạp hơn so với tuổi trẻ bởi độ đàn hồi của các liên kết đã giảm đáng kể và không thể duy trì tốt vị trí ban đầu. Vùng da hai bên má không chỉ dần mỏng đi mà còn bị chảy xệ, sự chùng nhão khiến gương mặt to hơn, dù bạn không tăng cân làm mất sự cân đối chung. Đặc biệt, ở những người thừa cân, tình trạng trên lại càng thấy rõ ràng hơn.

Da cổ và ngực chảy xệ

Không chỉ da mặt, trong 10 dấu hiệu lão hóa bạn phải biết còn bao gồm cả sự lão hóa của vùng da cổ và sự chảy xệ của ngực. Để ngăn chặn lão hóa hiệu quả, tốt hơn hết nên chăm sóc bản thân toàn diện từ việc ăn uống, nghỉ ngơi đến chăm da bằng các loại mỹ phẩm thích hợp.

Hy vọng với những thông tin về 10 dấu hiệu lão hóa bạn phải biếtmtrend.vn vừa đề cập có thể giúp bạn chăm da hiệu quả hơn.


Kiến thức Xã Hội - Tags: