an và hoà cùng đi bơi, khi đến nơi, An nhày xuống tắm trước, Hoà khởi động rồi mới xuống sau, được 5 phút thì An bị chuột rút. Vận dungj kiến thức giải thích tai sao An bị chuột rút
an và hoà cùng đi bơi, khi đến nơi, An nhày xuống tắm trước, Hoà khởi động rồi mới xuống sau, được 5 phút thì An bị chuột rút. Vận dungj kiến thức giải thích tai sao An bị chuột rút
Do cơ thể không được cung cấp đủ canxi.
Khi bơi trong nước, đặc biệt là khi nhiệt độ giảm, nước lạnh khiến cho cơ thể chúng ta bị mất nhiệt nhanh.
Dùng sức quá mạnh khi bơi;
Do cơ thể không được cung cấp đủ canxi.
Khi bơi trong nước, đặc biệt là khi nhiệt độ giảm, nước lạnh khiến cho cơ thể chúng ta bị mất nhiệt nhanh. Để tạo ra nhiệt bên trong và duy trì nhiệt độ chính, cơ thể bắt đầu run lên. Cơ chế điều hòa nhiệt độ được vùng dưới đồi não kích hoạt, khiến các mạch cung cấp máu tới các chi bắt đầu co lại để tránh mất nhiệt từ các cơ quan chính. Điều này dẫn tới các chi bị thiếu oxy, trong điều kiện nhiệt độ thấp, nước lạnh, rất dễ bị chuột rút . Cũng do trước khi xuống bơi An không khởi động cho nóng cơ thể làm quen với cường độ vận động mạnh nên không cung cấp đủ ooxi cho cơ thể nên khi xuống nước tất cả các cơ co lại gây ra hiện tượng chuột rút .