Các tác nhân ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh và các biện pháp bảo vệ hệ hần kinh

0 bình luận về “Các tác nhân ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh và các biện pháp bảo vệ hệ hần kinh”

1. Đáp án:

   Các tác nhân gây hại là: 

   – Chất kích thích , chất gây nghiện , chất gây suy giảm hệ thần kinh ,…

   Các biện pháp bảo vệ:

   + Đảm bảo giấc ngủ hàng ngảy để phục hổi khả năng làm việc của hệ thần kinh sau một ngày làm việc căng thẳng.

   + Giữ cho tâm hồn được thanh thản, tránh suy nghĩ lo âu.

   + Xây dựng một chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lí.

   Chúc bn hc tốt!

   Giải thích các bước giải:

    

   Bình luận

2. -Các tác nhân ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh:

   +Các chất kích thích, các chất gây nghiện và các chất gây suy giảm hệ thần kinh

    -Biện pháp bảo vệ hệ thần kinh:

   +Ngủ đủ giấc để hệ thần kinh phục hồi khả năng làm việc(hoạt động) của hệ thần kinh.

   +Cần phải lao động, nghỉ ngơi hợp lí, tránh suy nghĩ lo âu, phiền muộn, sống thanh thản…

   Bình luận