-Cách thau thế thức ăn như thế nào? -Chất dinh dưỡng nào dễ bị biến màu, biến chất ở nhiệt độ cao? Chất dinh dưỡng nào dễ hòa tan trong nước? MÌNH CẦN

Câu 1:

Cách thay thế thức ăn để có bữa ăn hợp lí:

– Có thể thay cơm bằng mì , bún , bánh mì , cháo ,…
– Thay đồ ăn thường ngày thành các món đơn giản nhưng đầy đủ chất dinh dưỡng.

Câu 2:

Chất dinh dưỡng dễ bị biến màu, biến chất ở nhiệt độ cao: sinh tố.

Câu 3:

Chất dinh dưỡng dễ hòa tan trong nước: vitamin C, vitamin nhóm B và PP.

NL: Câu 2 mik ko chắc nhe hihi^^