Câu: 1. Em hãy phân tích kỹ thuật ngồi xuống, đứng lên tại chỗ,2 tay giang ngang bằng vai ,lưng thẳng và kỹ thuật bật cóc mà em đã được học ?

0 bình luận về “Câu: 1. Em hãy phân tích kỹ thuật ngồi xuống, đứng lên tại chỗ,2 tay giang ngang bằng vai ,lưng thẳng và kỹ thuật bật cóc mà em đã được học ?”

1. Đáp án:

   Đó là kỹ thuật để bật xa đấy

   Gỉai thích các bước giải:

   B1: Đầu tiên ta ngồi xuống để có đà

   B2: Sau đó , ta đứng lên để tăng đà

   B3: Ta nới rộng 2 tay bằng cách giang ngang hai tay để có lực

   B4: Sau đó , ta bật cóc để bậc xa , khi bật cóc sẽ giúp ta nhảy được độ dài xa hơn

   Bình luận

2. Đáp án:

   Đó là kỹ thuật để bật xa đấy

   Gỉai thích các bước giải:

   B1: Đầu tiên ta ngồi xuống để có đà

   B2: Sau đó , ta đứng lên để tăng đà

   B3: Ta nới rộng 2 tay bằng cách giang ngang hai tay để có lực

   B4: Sau đó , ta bật cóc để bậc xa , khi bật cóc sẽ giúp ta nhảy được độ dài xa hơn

   Bình luận