Vì khi lao động lượng calo và canxi của chúng ta sẽ hoạt động rất nhiều. Nên sẽ phải cần thức ăn nhiều dinh dưỡng, bổ sung nước và điện giải để tăng thêm lượng calo và canxi đã mất. Hoặc khi ta làm liên tục mà thiếu nước, calo và canxi sẽ mất sức dẫn đến bất tỉnh.
Lao động nhiều sẽ mất năng lượng ATP cho quá trình oxy hóa đường và các chất dinh dưỡng cơ thể dự trữ do đó:
– Cần bổ sung thức ăn nhiều dinh dưỡng
– Ngoài ra phải bổ sung nước và điện giải
Đáp án:
Vì khi lao động lượng calo và canxi của chúng ta sẽ hoạt động rất nhiều. Nên sẽ phải cần thức ăn nhiều dinh dưỡng, bổ sung nước và điện giải để tăng thêm lượng calo và canxi đã mất. Hoặc khi ta làm liên tục mà thiếu nước, calo và canxi sẽ mất sức dẫn đến bất tỉnh.