Câu 8 Phân tích chất dinh dưỡng trong một món ăn sáng 19/07/2021 Bởi Daisy Câu 8 Phân tích chất dinh dưỡng trong một món ăn sáng
mỗi buổi sáng ta cần chất đạm để giữ cho cơ thể một nguồn năng lương dồi dào chất bột đường để giúp ta có một cơ thể sảng khoái không bị buồn ngủ chất béo giúp ta không bị còi cọp chất khoáng giúp chắc khỏe xương chất xơ ngăn chặn táo bón làm cho chất thải đễ ra ngoài nước là thành phần chủ yếu điều hòa thân nhiệt là môi trường trao đổi chất Bình luận
Bữa sáng của mình gồm có Bánh mỳ trứng:
-Bánh mỳ có chất đường bột
-Trứng có chất đạm
mỗi buổi sáng ta cần chất đạm để giữ cho cơ thể một nguồn năng lương dồi dào
chất bột đường để giúp ta có một cơ thể sảng khoái không bị buồn ngủ
chất béo giúp ta không bị còi cọp
chất khoáng giúp chắc khỏe xương
chất xơ ngăn chặn táo bón làm cho chất thải đễ ra ngoài
nước là thành phần chủ yếu điều hòa thân nhiệt là môi trường trao đổi chất