em hãy tính toán khẩu phần ăn của gia đình 4 người trong 1 ngày và trong 1 tháng giúp mình với

Trong 1 ngày và trong 1 tháng thường ăn

Người 1 :

Bữa sáng : Trứng, cơm, mì tôm, cá, thịt lợn, bánh trưng, bánh khúc, cháo, trứng vịt lộn, phở, … 

Bữa Trưa : Cơm, rau củ, thịt, cá, đậu, ..

Bữa tôi: lẩu, thịt, cá, tôm, cơm, rau, …

Người 2 :

Bữa sáng : Trứng, cơm, , cá, thịt lợn, , bánh khúc, cháo, trứng vịt lộn, phở, … 

Bữa Trưa : Cơm, rau củ, thịt, cá, đậu, ..

Bữa tôi: lẩu, thịt, cá, tôm, cơm, rau, xà lách, củ cải, nước, …

Người 3 :

Bữa sáng : Trứng, cơm, mì tôm, cá, thịt lợn, bánh trưng, bánh khúc, cháo, trứng vịt lộn, phở, … 

Bữa Trưa : Cơm, rau củ, thịt, cá, đậu, ..

Bữa tôi: lẩu, thịt, cá, tôm, cơm, rau, …

Người 4 :

Bữa sáng : Trứng, cơm, mì tôm, cá, thịt lợn, bánh trưng, bánh khúc, cháo, trứng vịt lộn, phở, … 

Bữa Trưa : Cơm, rau củ, thịt, cá, đậu, ..

Bữa tôi: lẩu, thịt, cá, tôm, cơm, rau, …

Vì Trong 1 Gia đình nên khẩu phần ăn của mỗi người là giống nhau .