Giải quyết mâu thuẫn giữa mới học giỏi và muốn ngủ dậy muộn 12/08/2021 Bởi Aubrey Giải quyết mâu thuẫn giữa mới học giỏi và muốn ngủ dậy muộn
– Cân nhắc thời gian giữa học tập, nghỉ ngơi, giúp đỡ cha mẹ một cách hợp lí (có thể lập ra 1 thời khóa biểu riêng khi ở nhà.) – Giảm thời gian chơi bời đi dành thời gian đó cho học tập. – Ngủ đúng giấc ngày 8 tiếng dần cho quen. – Nên ngủ trưa 30 phút rồi dạy đi học, tối nên ngủ từ 9h hoặc 9h30. – Đặt chuông báo thức hằng ngày để tránh tình trạng ngủ quên. Bình luận
Giảm thời gian chơi bời đi cho thời gian học tập. – Ngủ đúng giấc ngày 8 tiếng dần cho quen. – Nên ngủ trưa 30 phút rồi dạy đi học, tối nên ngủ từ 9h hoặc 9h30. – Đặt chuông báo thức hằng ngày để tránh tình trạng ngủ quên. Bình luận
– Cân nhắc thời gian giữa học tập, nghỉ ngơi, giúp đỡ cha mẹ một cách hợp lí (có thể lập ra 1 thời khóa biểu riêng khi ở nhà.)
– Giảm thời gian chơi bời đi dành thời gian đó cho học tập.
– Ngủ đúng giấc ngày 8 tiếng dần cho quen.
– Nên ngủ trưa 30 phút rồi dạy đi học, tối nên ngủ từ 9h hoặc 9h30.
– Đặt chuông báo thức hằng ngày để tránh tình trạng ngủ quên.
Giảm thời gian chơi bời đi cho thời gian học tập.
– Ngủ đúng giấc ngày 8 tiếng dần cho quen.
– Nên ngủ trưa 30 phút rồi dạy đi học, tối nên ngủ từ 9h hoặc 9h30.
– Đặt chuông báo thức hằng ngày để tránh tình trạng ngủ quên.