Hãy xậy dựng một thực đơn cho bữa cơm gia đình 4 người .Và nêu cách chế biến một món trong thực đơn đó
Hãy xậy dựng một thực đơn cho bữa cơm gia đình 4 người .Và nêu cách chế biến một món trong thực đơn đó
By Aaliyah
By Aaliyah
Hãy xậy dựng một thực đơn cho bữa cơm gia đình 4 người .Và nêu cách chế biến một món trong thực đơn đó
-Thực đơn cho bữa ăn trưa dành cho 4 người: canh bí đỏ với tôm, thịt kho với trứng và đậu, rau muống xào kèm với nước chấm, cơm, dưa leo
-Nêu cách chế biến:
+Rau muống xào:
Bước 1: Bạn nhặt sạch rau muống, cắt bỏ những lá héo, già và có màu vàng, lặt thành từng khúc ngắn vừa ăn
Bước 2: Bạn đặt một nồi nước lên bếp và cho vào một ít muối
Bước 3: Cho chảo lên bếp, thêm vào 2 muỗng canh dầu ăn
Bước 4: Cho rau muống ra đĩa và có thể chấm cùng với xì dầu
Han@
*Xin hay nhất cho nhóm ạ
*Chúc bạn học tốt
THỰC ĐƠN CHO BỮA ĂN GIA ĐÌNH
+Bữa sáng:
– Trứng ốp la
– Xúc xích chiên
– Bánh mì
– 1 cốc sữa tươi
+ Bữa trưa:
– Cơm
– Thịt kho tàu
– Dưa chua
– Canh hầm
+ Bữa tối:
– Cơm
– Cá chiên hoặc kho
– Canh
– Rau xào
1/ Thực đơn hằng ngày :
– Có từ 3-4 món thuộc loại chế biến nhanh ,thực hiện đơn giản
-3 món chính :canh ,mặn, xào.
– Một hoặc hai món phụ , kèm với nước chấm .