Hãy xậy dựng một thực đơn cho bữa cơm gia đình 4 người .Và nêu cách chế biến một món trong thực đơn đó

0 bình luận về “Hãy xậy dựng một thực đơn cho bữa cơm gia đình 4 người .Và nêu cách chế biến một món trong thực đơn đó”

1. -Thực đơn cho bữa ăn trưa dành cho 4 người: canh bí đỏ với tôm, thịt kho với trứng và đậu, rau muống xào kèm với nước chấm, cơm, dưa leo

   -Nêu cách chế biến:

   +Rau muống xào:

   Bước 1: Bạn nhặt sạch rau muống, cắt bỏ những lá héo, già và có màu vàng, lặt thành từng khúc ngắn vừa ăn

   Bước 2: Bạn đặt một nồi nước lên bếp và cho vào một ít muối

   Bước 3: Cho chảo lên bếp, thêm vào 2 muỗng canh dầu ăn

   Bước 4: Cho rau muống ra đĩa và có thể chấm cùng với xì dầu

   Han@

   *Xin hay nhất cho nhóm ạ

   *Chúc bạn học tốt

   Bình luận

2. THỰC ĐƠN CHO BỮA ĂN GIA ĐÌNH

   +Bữa sáng:
   – Trứng ốp la
   – Xúc xích chiên
   – Bánh mì 
   – 1 cốc sữa tươi
   + Bữa trưa:
   – Cơm
   – Thịt kho tàu
   – Dưa chua
   – Canh hầm 
   + Bữa tối:
   – Cơm
   – Cá chiên hoặc kho
   – Canh 
   – Rau xào

   1/ Thực đơn hằng ngày :

   – Có từ  3-4  món thuộc loại chế biến nhanh ,thực hiện đơn giản 

   -3 món chính :canh ,mặn, xào.

    – Một hoặc hai món phụ , kèm với nước chấm .

   Bình luận