hãy xây dựng thực đơn cho bữa an thường này 13/07/2021 Bởi Jasmine hãy xây dựng thực đơn cho bữa an thường này
bưa sáng : 1 bánh mì que + 1 hộp milo bữa trưa : cơm + rau muống xào tỏi + thịt lợn rang bưa tối .; cơm + rau bí + canh cà + thịt gà Bình luận
Bữa ăn thường ngày trong gia đình : * Bữa sáng : – Bánh mì nướng – 1 cốc sữa – Hoa quả ( Dâu tây , chuối ) * Bữa trưa : – Cơm – Thịt giang mặn – Canh rau ngót – Hoa quả ( dưa hấu, cam , … ) – Nước cam * Bữa tối : – Cơm – Canh rau mồng tơi – Đậu rán – Hoa quả ( Ổi , bưởi , … ) – Nước lọc. Bình luận
bưa sáng : 1 bánh mì que + 1 hộp milo
bữa trưa : cơm + rau muống xào tỏi + thịt lợn rang
bưa tối .; cơm + rau bí + canh cà + thịt gà
Bữa ăn thường ngày trong gia đình :
* Bữa sáng : – Bánh mì nướng – 1 cốc sữa – Hoa quả ( Dâu tây , chuối )
* Bữa trưa : – Cơm – Thịt giang mặn – Canh rau ngót – Hoa quả ( dưa hấu, cam , … ) – Nước cam
* Bữa tối : – Cơm – Canh rau mồng tơi – Đậu rán – Hoa quả ( Ổi , bưởi , … ) – Nước lọc.