hãy xây dựng thực đơn và lựa chọn thực phẩm cho bữa tối trong gia đình em?

hãy xây dựng thực đơn và lựa chọn thực phẩm cho bữa tối trong gia đình em?

0 bình luận về “hãy xây dựng thực đơn và lựa chọn thực phẩm cho bữa tối trong gia đình em?”

  1.  Xây dựng thực đơn bữa ăn thường ngày.

    * Bữa sáng:

    – Trứng ốp la
    – Xúc xích chiên
    – Bánh mì nướng
    – 1 cốc sữa tươi
    * Bữa trưa:
    – Cơm
    – Thịt kho tàu
    – Dưa chua
    – Canh bí đao nấu tôm khô
    * Bữa tối:
    – Cơm
    – Sườn xào chua ngọt 
    – Canh xà lách xoong nấu nấm (cải xoong)
    – Măng xào
    – Dưa leo

    Bình luận

Viết một bình luận