hãy lập 1 bài thu hoạch khẩu phần ăn hàng ngày của em và 1 bảng đánh giá( nam nhá ). dự vào bảng 121 hãy lập theo tính chất tương đối

0 bình luận về “hãy lập 1 bài thu hoạch khẩu phần ăn hàng ngày của em và 1 bảng đánh giá( nam nhá ). dự vào bảng 121 hãy lập theo tính chất tương đối”

1. Đáp án:

    

   Giải thích các bước giải:

   Buổi sáng:

        + Mì sợi: 100g = 349Kcal

        + Thịt ba chỉ: 50g = 130Kcal

        + 1 cốc sữa: 20g = 66,6Kcal

      – Buổi trưa:

        + Gạo tẻ: 200g = 688Kcal

        + Đậu phụ: 50g = 47,3Kcal

        + Rau muống: 200g = 39Kcal

        + Gan lợn: 100g = 116Kcal

        + Cà chua: 10g = 1,9Kcal

        + Đu đủ: 100g = 31 Kcal

      – Buổi tối:

        + Gạo tẻ: 150g = 516Kcal

        + Thịt cá chép: 100g = 384Kcal

        + Dưa cải muối: 100g = 9,5Kcal

        + Rau cải bắp: 3g = 8,7Kcal

        + Chuối tiêu: 60g = 194Kcal

      Vậy tổng 2581 Kcal.

   Bình luận