Hãy nêu bốn biểu hiện của việc tự chăm sóc , rèn luyện của bản thân

0 bình luận về “Hãy nêu bốn biểu hiện của việc tự chăm sóc , rèn luyện của bản thân”

1. -Biết tự kiềm chế ăn những đồ ăn nhiều dầu mỡ.

   -Tự giác tập luyện thể dục.

   -Biết giúp đỡ bố mẹ các công việc nhà.

   -Làm bài tập đầy đủ.

   @nguyenthanhnguyenst

   Bình luận

2. Biểu hiện của tự chăm sóc, rèn luyện thân thể :

   – Có thực đơn ăn uống phù hợp với bản thân.

   – Thường xuyên luyện tập thể thao phù hợp với lứa tuổi.

   – Không lao động quá sức .

   – Làm sạch đồ ăn kĩ trước khi ăn.

   Bình luận