Làm giúp em 20 từ viết về “health tips” 26/11/2021 Bởi Elliana Làm giúp em 20 từ viết về “health tips”
– Have a healthy diet (Có một chế độ ăn uống lành mạnh) – Cut back on junk food (Cắt giảm đồ ăn vặt) – No smoking (không hút thuốc) – Be active, do more exercise – Cover your mouth when coughing or sneezing (che miệng khi ho hoặc hắt xì) – Wash your hands before eating and after using the toilet (rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh) – Have regular check-ups (kiểm tra sức khỏe thường xuyên) – Limiting alcohol intake (hạn chế rượu bia) – Get enough sleep (ngủ đủ giấc) – Don’t skip breakfast, breakfast is the most important – Eat your stress away (vượt qua căng thẳng) – Drink 1-2 liters of water per day (uống 1-2 lít nước mỗi ngày) – Eat lots of fruit and vegetable (ăn nhiều rau và trái cây) – Take vitamin D3 if you don’t get much sun exposure (Uống vitamin D3 nếu bạn không tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời) – Don’t go on a diet (không nên ăn kiêng). – Load up on vitamin C to your body. (nạp vitamin C cho cơ thể) – Reduce sugar intake (giảm lượng đường) – Don’t cry, laugh a lot – Relax – good for your brain – Eat cooked foods – Don’t overwork, pay attention to your health (Đừng làm việc quá sức, hãy chú ý đến sức khỏe của mình) – “An apple a day keeps the doctor away” (mỗi quả táo hằng ngày sẽ tốt cho sức khỏe) – Walk regularly – good for your bone. Bình luận
20 health tips: – watch less Tv – not drink alcohol – not smoke – sleep enough – drink 2 liters of water every day – eat less junk food and fat – eat break fast everyday – eat more fruits and vegetables – reduce sugar – eat cooked food – do more exercise – laugh more and cry less – relax more when you’re stressful – eat an apple everyday – wash your hand before eating – brush your teeth twice a day – have a medical check-up twice a year – have a good diet – spend less time using smart phone Bình luận
– Have a healthy diet (Có một chế độ ăn uống lành mạnh)
– Cut back on junk food (Cắt giảm đồ ăn vặt)
– No smoking (không hút thuốc)
– Be active, do more exercise
– Cover your mouth when coughing or sneezing (che miệng khi ho hoặc hắt xì)
– Wash your hands before eating and after using the toilet (rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh)
– Have regular check-ups (kiểm tra sức khỏe thường xuyên)
– Limiting alcohol intake (hạn chế rượu bia)
– Get enough sleep (ngủ đủ giấc)
– Don’t skip breakfast, breakfast is the most important
– Eat your stress away (vượt qua căng thẳng)
– Drink 1-2 liters of water per day (uống 1-2 lít nước mỗi ngày)
– Eat lots of fruit and vegetable (ăn nhiều rau và trái cây)
– Take vitamin D3 if you don’t get much sun exposure (Uống vitamin D3 nếu bạn không tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời)
– Don’t go on a diet (không nên ăn kiêng).
– Load up on vitamin C to your body. (nạp vitamin C cho cơ thể)
– Reduce sugar intake (giảm lượng đường)
– Don’t cry, laugh a lot
– Relax – good for your brain
– Eat cooked foods
– Don’t overwork, pay attention to your health (Đừng làm việc quá sức, hãy chú ý đến sức khỏe của mình)
– “An apple a day keeps the doctor away” (mỗi quả táo hằng ngày sẽ tốt cho sức khỏe)
– Walk regularly – good for your bone.
20 health tips:
– watch less Tv
– not drink alcohol
– not smoke
– sleep enough
– drink 2 liters of water every day
– eat less junk food and fat
– eat break fast everyday
– eat more fruits and vegetables
– reduce sugar
– eat cooked food
– do more exercise
– laugh more and cry less
– relax more when you’re stressful
– eat an apple everyday
– wash your hand before eating
– brush your teeth twice a day
– have a medical check-up twice a year
– have a good diet
– spend less time using smart phone