Lặp thực đơn bữa ăn thường ngày gồm: 1. Cơm 2. Canh 3. Mặn (kho) 4. Xào (luộc) + nước chấm 5. Tráng miệng Lặp thực đơn bữa tiệc gồm: 1. Món khai vị 2.

0 bình luận về “Lặp thực đơn bữa ăn thường ngày gồm: 1. Cơm 2. Canh 3. Mặn (kho) 4. Xào (luộc) + nước chấm 5. Tráng miệng Lặp thực đơn bữa tiệc gồm: 1. Món khai vị 2.”

1. Thực đơn bữa ăn hàng ngày :

   1. Cơm 

   2. Canh rau cải 

   3. cá kho

   4. rau muống xào + nước mắm ớt tỏi 

   5. Hoa quả như dưa hấu , ổi , xoài 

   Thực đơn bữa tiệc :

   1 . Chả giò tôm thịt và mực chiên giòn 

   2. Gỏi miến thịt bò 

   3. Bún om cá lóc

   4. Bò nấu xả

   5. Cam và dưa hấu

   6. Bia và các loại nước ngọt

   @Young

   Bình luận

2. Bữa  sáng: bánh mì nướng + trứng ốp la + sữa 

   Bữa trưa: cơm + thịt kho tàu + canh chua cá lóc  + trứng luộc 

   Bữa tối: cơm + sườn xào chua ngọt + canh măng nấu vs thịt 

   1 Súp hải sản / salad dầu dấm

   2 Vịt quay băc skinh + bánh bao 

   tôm hấp bia

   3 lẩu thái chua cay 

   cá bống mú hấp hồng kong

   4   bánh phồng tôm 

    5 trái cây / bánh flan / rau câu / chè 

   6 nc ngọt / nc lọc / bia / rượu

   Bình luận