mn làm giúp mik 1 bảng tiêu chuẩn ăn uống (sáng,trưa,chiều) bài 36-37 gộp vô lun 07/11/2021 Bởi Anna mn làm giúp mik 1 bảng tiêu chuẩn ăn uống (sáng,trưa,chiều) bài 36-37 gộp vô lun
bữa sáng: bánh mì + hộp sữa bữa trưa: 2 bơ gạo 2 mớ rau + thịt bò ( 7 gram) chai nước chấm nếu ăn bằng đĩa + nĩa + muỗng + dao: thì chỉ có cơm rang + rau củ quả + thịt bò nướng bữa tối : 2 bơ gạo + 2 con cá + nước chấm + bông cải xanh nếu ăn bằng đĩa + muỗng + nĩa + dao thì có cơm rang + gà ri Bình luận
Bảng khẩu phần ăn tiêu chuẩn: 1. Bữa sáng: – Sữa su su 70g – Bánh mì: 65gam + Kẹp 20g thịt gà xé 2. Bữa trưa: – Cơm (gạo tẻ) 200g – Cá chép 100g – Rau muống 150g – Cà chua 100g 3.Bữa tối – Cơm 200g – Thịt bò 150g – Cải xanh 150g – Đu đủ chín 100g Bình luận
bữa sáng: bánh mì + hộp sữa
bữa trưa: 2 bơ gạo
2 mớ rau + thịt bò ( 7 gram)
chai nước chấm
nếu ăn bằng đĩa + nĩa + muỗng + dao: thì chỉ có cơm rang + rau củ quả + thịt bò nướng
bữa tối : 2 bơ gạo + 2 con cá + nước chấm + bông cải xanh
nếu ăn bằng đĩa + muỗng + nĩa + dao thì có cơm rang + gà ri
Bảng khẩu phần ăn tiêu chuẩn:
1. Bữa sáng:
– Sữa su su 70g
– Bánh mì: 65gam + Kẹp 20g thịt gà xé
2. Bữa trưa:
– Cơm (gạo tẻ) 200g
– Cá chép 100g
– Rau muống 150g
– Cà chua 100g
3.Bữa tối
– Cơm 200g
– Thịt bò 150g
– Cải xanh 150g
– Đu đủ chín 100g