Muốn cao thì phải làm ntn ạ. Đừng xóa ạ.

0 bình luận về “Muốn cao thì phải làm ntn ạ. Đừng xóa ạ.”

1. 1. Chế độ ăn uống cân bằng

   2. Nhảy dây

   3. Bơi lội

   4. Chạy bộ

   5. Ngủ đủ giấc

   6. Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời

   Chúc bạn tăng chiều cao nhanh chóng sau khi áp dụng các quy tắc này nhá ^^

   Bình luận

2. Đáp án:

   – chơi các môn như bơi lội , bóng rổ ,..

    -Uống các loại sữa tốt để hấp thu các chất dinh dưỡng.

   -ăn uống điều độ.

   -Ngủ đúng giờ .

   Bình luận