Nêu các biện pháp để bộ xương và hệ cơ phát triển cân đối và khỏe mạnh và phân tích các phương pháp
Nêu các biện pháp để bộ xương và hệ cơ phát triển cân đối và khỏe mạnh và phân tích các phương pháp
Đáp án:
Giải thích các bước giải: để xương và hệ cơ phát triển cân đối chúng ta phải chú ý rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên và lao động vừa sức.
– Để chống cong vẹo cột sống trong lao động cần chú ý phải lao động vừa sức, đúng tư thế, trong học tập phải ngồi ngay thẳng để chống cong vẹo cột sống
vì:
+trong quá trình phát triển của xương nếu trục cơ thể k thẳng xương sẽ phát triển theo trục lệch
+khi xương đã phát triển hoàn thiện lao động nặng sẽ gây sang chấn về cột sống như thoát vị địa đệm thoái hóa gây gù vẹo , mất đường cong sinh lý
Đáp án:
Cần rèn luyện tập thể dục thể thao
Lao động vừa sức
Giải thích các bước giải: