nêu các biện pháp rèn luyện và bảo vệ da 04/08/2021 Bởi Bella nêu các biện pháp rèn luyện và bảo vệ da
Rèn luyện `->` Tắm nắng. `->` Tập thể dục. `->` Tham gia các hoạt động thể thao. `->` Lao động vừa sức. Bảo vệ `->` Vệ sinh da sạch sẽ, sử dụng: các loại kem dưỡng da, sữa rửa mặt, … `->` Tránh bị thương da. `->` Hạn chế ra nắng: mặc áo chống nắng, bôi kem chống nắng, … `->` Hạn chế để da tiếp xúc tẩy rửa và chất độc hại, … -HỌC TỐT- Bình luận
Rèn luyện da: – Tham gia thể dục thể thao – Tập thể dục buổi sáng sớm – Không lao động quá sức Bảo vệ da: – Tắm rửa thường xuyên, thay giặt quần áo. – Tránh không để da bị trầy ngoài da – Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài Chúc bn học tốt!! Bình luận
Rèn luyện
`->` Tắm nắng.
`->` Tập thể dục.
`->` Tham gia các hoạt động thể thao.
`->` Lao động vừa sức.
Bảo vệ
`->` Vệ sinh da sạch sẽ, sử dụng: các loại kem dưỡng da, sữa rửa mặt, …
`->` Tránh bị thương da.
`->` Hạn chế ra nắng: mặc áo chống nắng, bôi kem chống nắng, …
`->` Hạn chế để da tiếp xúc tẩy rửa và chất độc hại, …
-HỌC TỐT-
Rèn luyện da:
– Tham gia thể dục thể thao
– Tập thể dục buổi sáng sớm
– Không lao động quá sức
Bảo vệ da:
– Tắm rửa thường xuyên, thay giặt quần áo.
– Tránh không để da bị trầy ngoài da
– Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài
Chúc bn học tốt!!