nêu nguồn cung cấp và chức năng dinh dưỡng của chất đạm

Nguồn cung cấp :

– Các thức ăn từ đậu nành, thịt, cá, trứng, sữa ;

– Đạm động vật: từ động vật và sản phẩm của ĐV (heo, bò, gà, trứng, sữa)
– Đạm thực vật: từ thực vật và sản phẩm TV (các loại đậu hạt, đậu phông, đậu nành…)

– Giúp tăng trưởng thể chất , trí tuệ
– Tái tạo tế bào chết.
– Tăng khả năng đề kháng.