Những hoạt động nào được coi là sự luyện tập cơ giúp mik vs ạ

Những hoạt động nào được coi là sự luyện tập cơ giúp mik vs ạ

0 bình luận về “Những hoạt động nào được coi là sự luyện tập cơ giúp mik vs ạ”

  1.  

    Giải thích các bước giải: 

     Mọi vận động thể dục thể thao đều là sự luyện tập cơ.Vd

    -tập thể dục buổi sáng,thể dục giữa giờ

    – chạy bộ

    – bơi lội

    – xà ngang

    – tập tạ

    Bình luận

Viết một bình luận