Phân biệt giữa nhảy kiểu xa ưỡn thân và nhảy xa kiểu ngồi.
Ở đây mik chọn đại môn xin đừng báo cáo ạ
0 bình luận về “Phân biệt giữa nhảy kiểu xa ưỡn thân và nhảy xa kiểu ngồi. Ở đây mik chọn đại môn xin đừng báo cáo ạ”
Phân biệt giữa nhảy kiểu xa ưỡn thân và nhảy xa kiểu ngồi.
-Nhảy kiểu xa ưỡn thân:
+Kỹ thuật chạy đà
+Kỹ thuật giậm nhảy
+Kỹ thuật bay trên không
+Kỹ thuật tiếp đất
-Nhảy xa kiểu ngồi:
+Giai đoạn chạy đà để nhảy xa kiểu ngồi
+Giai đoạn giậm nhảy để nhảy xa kiểu ngồi
+Giai đoạn trên không trong khi thực hiện nhảy xa kiểu ngồi
+Giai đoạn tiếp đất khi thực hiện nhảy xa kiểu ngồi
*Nhảy xa kiểu ngồi khó hơn. Vì chúng ta cần phải có từng kĩ thuật( giai đoạn) dành riêng cho Nhảy xa kiểu ngồi. Còn Nhảy kiểu xa ưỡn thân, ta chỉ cần có từng kĩ thuật( giai đoạn) chung.
Phân biệt giữa nhảy kiểu xa ưỡn thân và nhảy xa kiểu ngồi.
-Nhảy kiểu xa ưỡn thân:
+Kỹ thuật chạy đà
+Kỹ thuật giậm nhảy
+Kỹ thuật bay trên không
+Kỹ thuật tiếp đất
-Nhảy xa kiểu ngồi:
+Giai đoạn chạy đà để nhảy xa kiểu ngồi
+Giai đoạn giậm nhảy để nhảy xa kiểu ngồi
+Giai đoạn trên không trong khi thực hiện nhảy xa kiểu ngồi
+Giai đoạn tiếp đất khi thực hiện nhảy xa kiểu ngồi
*Nhảy xa kiểu ngồi khó hơn. Vì chúng ta cần phải có từng kĩ thuật( giai đoạn) dành riêng cho Nhảy xa kiểu ngồi. Còn Nhảy kiểu xa ưỡn thân, ta chỉ cần có từng kĩ thuật( giai đoạn) chung.
Nhảy xa kiểu ươn thân :
– ươn thân xuống, nhảy khá xa .
Nhảy xa kiểu ngồi :
– ngồi xuống dùng lực từ cơ chân và lấy đà . Nhảy xa hơn kiểu nhảy ươn thân .
Mình không báo cáo mình chỉ xin câu trả lời hay nhất, và lời cảm ơn, thêm 5 sao thì tốt quá !