-tác hại xơ vữa động mạch là gì?
-phải làm gì để phòng ngừa xơ vữa động mạch?
0 bình luận về “-tác hại xơ vữa động mạch là gì? -phải làm gì để phòng ngừa xơ vữa động mạch?”
Đáp án:
– Tác hại của xơ vữa động mạch
+ Hình thành cục máu đông dẫn đến ngăn chặn một phần hoặc tắc hoàn toàn dòng máu nuôi tim do mạch vành đó cung cấp `->` Khó thở, nhồi máu cơ tim và có thể tử vong.
– Cách phòng tránh
+ Ăn uống đầy đủ, hợp lý.
+ Tập thể dục đều đặn.
+ Bỏ các chất gây nghiện.
+ Ít căng thẳng.
+ Điều trị các bện liên quan đến xơ vữa động mạch.
Đáp án:
– Tác hại của xơ vữa động mạch
+ Hình thành cục máu đông dẫn đến ngăn chặn một phần hoặc tắc hoàn toàn dòng máu nuôi tim do mạch vành đó cung cấp `->` Khó thở, nhồi máu cơ tim và có thể tử vong.
– Cách phòng tránh
+ Ăn uống đầy đủ, hợp lý.
+ Tập thể dục đều đặn.
+ Bỏ các chất gây nghiện.
+ Ít căng thẳng.
+ Điều trị các bện liên quan đến xơ vữa động mạch.
* Tác hại của xơ vừa động mạch là :
-Gây hẹp lòng mạch dẫn tới tăng hậu gánh , tim hoạt động nhiều dẫn đến suy tim
– Gây tai biến mạch máu
– Tăng huyết áp
– Tổ chức lòng mạch bị xơ vừa có thể gây ra huyết khối lòng mạch
* Phòng ngừa :
– Ăn ít dầu mỡ có nguồn gốc động vật
– Tập thể dục đều đặn
– Giữ cân nặng hợp lý
– Ăn uống khoa học đảm bảo dinh dưỡng , ăn nhiều chất xơ rau quả
– Không nên lạm dụng nhiều rượu bia , thuốc lá
– Khám sức khỏe định kì thường xuyên