tại sao phải bảo quản chất dinh dưỡng trong chế biến món ăn

tại sao phải bảo quản chất dinh dưỡng trong chế biến món ăn

⇒Vì trong quá trình đảm bảo thức ăn thực phẩm sẽ mất nhiều chất dinh dưỡng 

VD :  đun nấu lâu sẽ mất nhiều vitamin C

???????????? ????????̂???? ????????????̉ ????????̛̀???? ???????????? ????????????̂́????