Tập thể dục có tốt cho sức khỏe không?

0 bình luận về “Tập thể dục có tốt cho sức khỏe không?”

1. – Tập thể dục tốt cho sức khỏe vì nó có thể:

       + Kiểm soát cân nặng.

       + Phòng bệnh ngừa tật.

       + Nâng cao tâm trạng.

       + Tăng cường năng lượng.

       + Cho giấc ngủ ngon.

       + Vừa vui vừa hòa nhập.

   Bình luận

2. có.Vì tập thể dục giúp dảm trọng lượng cơ thể,làm chúng ta cảm thấy thoải mái dễ chịu

   Bình luận