KHÁM PHÁ Học Toán + Tiếng Anh theo Sách Giáo Khoa cùng học online và gia sư dạy kèm tại nhà từ lớp 1 đến lớp 12 với giá cực kỳ ưu đãi kèm quà tặng độc quyền"CỰC HOT".
Thay thế thức ăn nhằm mục đích gì? Cách thay thế thức ăn? Cho ví dụ?
By Emery
Thay thế thức ăn nhằm mục đích gì? Cách thay thế thức ăn? Cho ví dụ?
mục đích: tạo sự hấp dẫn cho người ăn.
Cách thay thế thức ăn để có bữa ăn hợi lí : đổi những món ăn đỡ nhàm chán hợ khẩu vị…. mà vẫn bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng
VD – Nhóm giàu chất đạm:thay thịt với cá hoặc trứng. – Nhóm giàu chất béo: thay dầu ăn với các loại hạt, bơ, cá hồi. – Nhóm giàu chất đường bột: thay cơm với khoai và ngô. – Nhóm giàu vitamin và chất khoáng: thay rau củ với hoa quả.
mục đích: tạo sự hấp dẫn cho người ăn.
Cách thay thế thức ăn để có bữa ăn hợi lí : đổi những món ăn đỡ nhàm chán hợ khẩu vị…. mà vẫn bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng
VD – Nhóm giàu chất đạm:thay thịt với cá hoặc trứng.
– Nhóm giàu chất béo: thay dầu ăn với các loại hạt, bơ, cá hồi.
– Nhóm giàu chất đường bột: thay cơm với khoai và ngô.
– Nhóm giàu vitamin và chất khoáng: thay rau củ với hoa quả.
mục đích: tạo sự hấp dẫn cho người ăn.
cách thay thế: thay thế nguyên liệu nấu ăn, thay thế cách chế biến,…
ví dụ: thay vì thịt luộc chúng ta có thể kho tàu, rán, nướng, …