Công nghệ Thế nào là bữa ăn đủ chất dinh dưỡng 13/07/2021 By Kaylee Thế nào là bữa ăn đủ chất dinh dưỡng
Bữa ăn đủ chất dinh dưỡng: – Đảm bảo đầy đủ các nhóm chất đạm,tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất . – Giúp chúng ta cảm thấy tốt hơn không bị thiếu các chất dinh dưỡng cần có trong cơ thể . Trả lời
Bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng là: – Có chất đạm như thịt cá tôm – Có chất xơ như rau, củ, quả – Có chất béo như các món chiên xào – Có chất đường bột như gạo, nếp, ngô, khoai – Có nước như canh Trả lời
Bữa ăn đủ chất dinh dưỡng:
– Đảm bảo đầy đủ các nhóm chất đạm,tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất .
– Giúp chúng ta cảm thấy tốt hơn không bị thiếu các chất dinh dưỡng cần có trong cơ thể .
Bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng là:
– Có chất đạm như thịt cá tôm
– Có chất xơ như rau, củ, quả
– Có chất béo như các món chiên xào
– Có chất đường bột như gạo, nếp, ngô, khoai
– Có nước như canh