thế nào là bữa ăn hợp lí?Nêu các nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình Mai mik thi rr Giúp mik nhá Cảm ơn

0 bình luận về “thế nào là bữa ăn hợp lí?Nêu các nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình Mai mik thi rr Giúp mik nhá Cảm ơn”

1. – Bữa ăn hợp lí là bữa ăn có sự phối hợp các loại thực phẩm sao cho đảm bảo cung cấo đầy đủ cho cở thể năng lượng và các chất dinh dưỡng.

   – Dựa vào :

   + Nhu cầu của các thành viên trong gia đình

   + Điều kiện tài chính

   + Sự cân bằng chất dinh dưỡng

   + Thay đổi món ăn

   Xin câu trả lời hay nhất

   Bình luận

2. -Bữa ăn hợp lý là bữa ăn có đủ năng lượng, đủ chất dinh dưỡng và các chất dinh dưỡng phải ở một tỷ lệ cân đối, thích hợp với từng người

   -nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lý:

   +Nhu cầu của các thành viên trong gia đình

   +Điều kiện tài chính

   +Sự cân bằng chất dinh dưỡng

   +Thay đổi món ăn

   Bình luận