0 bình luận về “Vì sao 1 ngày nên uống 1,5 – 2 lít nước ?”
Một số nghiên cứu cho thấy uống nhiều nước có thể giúp làn da tăng độ đàn hồi và trở nên mịn màng. Một nghiên cứu kéo dài một tháng gồm 49 người tham gia đã xác định rằng việc tăng lượng nc uống thêm2l mỗi ngày giúp cải thiện tình trạng lão hóa da, đặc biệt ở những người thường uống dưới 3,2l nước mỗi ngày
Một số nghiên cứu cho thấy uống nhiều nước có thể giúp làn da tăng độ đàn hồi và trở nên mịn màng. Một nghiên cứu kéo dài một tháng gồm 49 người tham gia đã xác định rằng việc tăng lượng nc uống thêm2l mỗi ngày giúp cải thiện tình trạng lão hóa da, đặc biệt ở những người thường uống dưới 3, 2l nước mỗi ngày
Đáp án: Theo mik là tại vì cơ thể chúng ta cần rất là nhiều nước
= như là khi đi hk , chung ta sẽ vận động các thứ vv mà chúng ta ko đc uống từ 1,5 đến 2l nước thì sẽ ko đủ cung cấp nước cho các cơ quan vận động
= và sẽ làm cho các cơ quan đó thiếu nước r chúng ta sẽ bị bệnh do ko uống đủ nước
Tác đụng khác : uống nước sẽ giúp chung ta trị mụn khi uống đủ nước =)) ( tác dụng khác ạ , o ần ghi vào đâu ạ )