1 hoạt động lọc máu để tạo nước tiểu đầu có thể kém hiệu quả hay ngưng trệ hoặc ách tắc vì nguyên nào
2 sự ứ đọng và tích lũ chất nào có thể gây sỏi thận
3 vì sao ko nên nặn trứng cá
3 các thói quen ko tốt cho da
4 tăng cường sức chị đựng của da chúng ta cần làm gì
1, Hoạt động lọc máu để tạo nước tiểu đầu có thể kém hiệu quả hay ngưng trệ hoặc ách tắc vì một số cầu thận bị hư hại về cấu trúc do các vi khuẩn gây viêm các bộ phận khác rồi gián tiếp gây viêm cầu thận
2,sự ứ đọng và tích lũy chất có thể gây sỏi thận :
+Xistêin
+Axit uric
+Ôxalat
3,
Trứng cá là sản phẩn tiết của tuyến nhờn dưới da. Nặn đi khi mụn chưa chin rất có thể tạo vết hở khiến vi khuẩn dễ xâm nhập.
4, lười uống nước
thói quen lặn mụn
Thói quen thức khuya …
5, .
Thường xuyên tập thể dục, thể thao
Tắm nước lạnh theo lộ trình tăng dần mức độ nhưng phải đảm bảo độ vừa sức
Tắm nắng vào sáng sớm (6 – 7 giờ vào mùa hè hoặc 8 – 9 giờ vào mùa đông)
Tất cả các phương án còn lại