Xây dựng thực đơn tuân theo những nguyên tắc nào? Em hãy xây dựng thực đơn cho 1 bữa ăn tối thường ngày. 17/07/2021 Bởi Ruby Xây dựng thực đơn tuân theo những nguyên tắc nào? Em hãy xây dựng thực đơn cho 1 bữa ăn tối thường ngày.
$#Mon lì$ Có 3 nguyên tắc xây dựng thực đơn – Thực đơn có số lượng và chất lượng món ăn phù hợp với tính chất của bữa ăn. – Thực đơn phải đủ các loại món ăn chính theo cơ cấu của bữa ăn. – Thực đơn phải đảm bảo yêu cầu về mặt dinh dưỡng của bữa ăn và hiệu quả kinh tế Có trong SGK nha *Thực đơn Cơm Canh: khổ qua nhồi thịt bằm Món mặn: Thịt kho trứng vịt Món xào: Rau muống xào thịt bò Nếu có ghi thêm giá trị dinh dưỡng thì mik sẵn sàng ghi tiếp cho bn Chất đường bột: cơm Chất béo: dầu Chất đạm: thịt bằm, thịt kho, trứng vịt, thịt bò Chất khoáng-vitamin: khổ qua, rau muống Bình luận
Những nguyên tắc : +) Nhu cầu của các thành viên trong gia đình +) Điều kiện tài chính +) Sự cân bằng chất dinh dưỡng +) Thay đổi món ăn . Thực đơn bữa tối nay : – Tôm chiên – Canh thập cẩm – Xào thập cẩm – Súp nhô gà – Táo HỌC TỐT !! Nhớ vote 5* , cảm ơn và cho mình ctlhn nhé !! Thanks !! Bình luận
$#Mon lì$
Có 3 nguyên tắc xây dựng thực đơn
– Thực đơn có số lượng và chất lượng món ăn phù hợp với tính chất của bữa ăn.
– Thực đơn phải đủ các loại món ăn chính theo cơ cấu của bữa ăn.
– Thực đơn phải đảm bảo yêu cầu về mặt dinh dưỡng của bữa ăn và hiệu quả kinh tế
Có trong SGK nha
*Thực đơn
Cơm
Canh: khổ qua nhồi thịt bằm
Món mặn: Thịt kho trứng vịt
Món xào: Rau muống xào thịt bò
Nếu có ghi thêm giá trị dinh dưỡng thì mik sẵn sàng ghi tiếp cho bn
Chất đường bột: cơm
Chất béo: dầu
Chất đạm: thịt bằm, thịt kho, trứng vịt, thịt bò
Chất khoáng-vitamin: khổ qua, rau muống
Những nguyên tắc :
+) Nhu cầu của các thành viên trong gia đình
+) Điều kiện tài chính
+) Sự cân bằng chất dinh dưỡng
+) Thay đổi món ăn .
Thực đơn bữa tối nay :
– Tôm chiên
– Canh thập cẩm
– Xào thập cẩm
– Súp nhô gà
– Táo
HỌC TỐT !!
Nhớ vote 5* , cảm ơn và cho mình ctlhn nhé !!
Thanks !!