Bữa trưa và bữa tối nhà bạn A gồm những món sau:
-Bữa trưa: cơm, rau muống luộc, thịt kho tàu, lạc rang.
-Bữa tối: cơm, canh rau ngót, cá rán, đậu xót cà chua.
Em hãy trình bày cách thay thế thức ăn cho bữa trưa và bữa tối nhà bạn A để có bữa ăn hợp lý.