c1:vai trò của hoạt động thể thao với sự phát triển của các cơ

0 bình luận về “c1:vai trò của hoạt động thể thao với sự phát triển của các cơ”

1. Luyện tập thể thao thường xuyên sẽ có vai trò đối với sự phát triển của hệ cơ:

   – Hệ cơ phát triển cân đối, khỏe mạnh nhờ luyện tập.

   – Các tế bào cơ sẽ to và dài ra làm tăng sức dẻo dai của hệ cơ.

   – Luyện tập trong thời gian dài sẽ làm tăng khả năng chịu đựng, giúp cơ có thể làm việc tốt hơn, lâu mỏi hơn.

   Bình luận

2. Đáp án:

   Giúp xương phát triển cơ thể dẻo dai hơn tăng chiều cao giảm căng thẳng khí huyết lưu thông 

   Giải thích các bước giải:

    

   Bình luận