Register Now

Login

Lost Password

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.

35:5x4+1-9:3 = ? ( )

Bật mí chị em cách làm giảm ham muốn ở đàn ông

Bật mí chị em cách làm giảm ham muốn ở đàn ông

Tình dục là nhu cầu sinh lý bình thường của cơ thể, là yếu tố quan trọng để gắn kết tình cảm lứa đôi, cuộc sống hôn nhân thăng hoa và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thế nhưng, trong trường hợp cánh đàn ông có nhu cầu về “chuyện ấy” quá cao sẽ vô cùng nguy hiểm, dẫn đến nhiều hệ lụy về sau. Vậy đâu là cách làm giảm ham muốn ở đàn ông hiệu quả và an toàn? Hãy cùng mTrend khám phá nhé!

Tác hại của việc đàn ông có nhu cầu tình dục quá độ

Một số tác hại khi chồng của bạn có ham muốn quá độ: 

  • Ảnh hưởng tới sức khỏe của chàng, làm phái mạnh luôn cảm thấy thiếu tập trung và mệt mỏi, chán chường, dẫn đến sa sút tinh thần, thường xuyên mắc lỗi trong công việc.
  • Ảnh hưởng tới khả năng hoạt động và tuổi thọ của “cậu nhỏ”, ảnh hưởng đến thời gian “mây mưa”, nội tiết tố sinh dục của cơ thể nam giới bị rối loạn. 
  • Dễ gặp phải các bệnh về sinh lý như: xuất tinh sớm, “khó cương”, các bệnh viêm nhiễm đường sinh dục – tiết niệu, các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục khi cố gắng tìm kiếm đối tượng ngoài luồng để thỏa mãn nhu cầu. 
  • Nhu cầu về nhịp độ cũng tần suất khi làm “chuyện ấy” ở bạn tình cũng cao hơn so với bình thường. Đòi hỏi, ép buộc quá nhiều sẽ khiến bạn tình bị áp lực, lo sợ, không còn cảm giác hưng phấn khi làm tình. Điều này dễ dẫn đến sự bất hòa trong tình yêu và hôn nhân.  
  • Hy hữu hơn là các trường hợp nam giới bị vướng vào các vấn nạn xã hội như quấy rối tình dục, cưỡng hiếp dâm, ấu dâm,… do nhu cầu ham muốn quá lớn. 

Do đó, để tránh khỏi những tác hại này, chị em nên giúp cho chồng/người tình của mình bằng những cách làm giảm ham muốn ở đàn ông hiệu quả và an toàn sau đây.

Hình 1: Tăng ham muốn quá độ ở đàn ông có thể ảnh hưởng đến sức khỏe

Hình 1: Tăng ham muốn quá độ ở đàn ông có thể ảnh hưởng đến sức khỏe

Xem thêm: >>> Chồng không ham muốn phải làm sao? 

Xem thêm:  7 dấu hiệu chó sắp đẻ “con sen” dễ nhận biết

Cách làm giảm ham muốn ở đàn ông hiệu quả và an toàn

Bằng chế độ ăn uống:

Việc ham muốn quá nhiều phần lớn là do nồng độ Tstosterone quá cao. Để giảm bớt nồng độ này, các đức ông cần phải hạn chế tối đa các thực phẩm sau đây: hàu, tôm, cua, thịt đỏ, cá béo, lòng đỏ trứng gà, sò huyết, chuối, dưa hấu, các trái cây có múi, các loại hạt, các loại khoai, các loại socola,….

Những thực phẩm có tác dụng giảm nồng độ Testosterone nên sử dụng bao gồm: 

  • Đậu và các chế phẩm từ đậu như đậu phụ, sữa đậu nành, đậu phụ,… 
  • Các món ăn chay, ít dầu mỡ.
  • Những sản phẩm được làm từ tinh bột đã qua quá trình tinh luyện.
  • Sữa và các chế phẩm từ sữa.
  • Các loại rau củ (cam thảo, bạc hà, rau răm,…)
  • Rượu bia, cà phê và thuốc lá cũng có thể giúp kiểm soát ham muốn tuy nhiên không nên áp dụng. 
Hình 2: Cách làm giảm ham muốn ở đàn ông bằng chế độ ăn uống phù hợp

Hình 2: Cách làm giảm ham muốn ở đàn ông bằng chế độ ăn uống phù hợp

Bằng tâm lý:

Để cải thiện vấn đề này, chị em có thể áp dụng các cách làm giảm ham muốn ở đàn ông như sau: 

  • Chị em cần động viên, chia sẻ với bạn tình của mình một cách thẳng thắn và cởi mở để có thể hiểu rõ mong muốn tình dục của đối phương. Từ đó, cả hai sẽ thảo luận với nhau để chọn ra phương án tối ưu nhất. 
  • Khi ham muốn tình dục được đáp ứng, nhiều người sẽ giảm ham muốn. Do đó, là người đầu ấp tay gối, bạn cần luôn luôn làm mới mình, trau dồi thêm kiến thức về phòng the để khiến đối phương thỏa mãn (nhất là những chị em đang mang thai). Tốt nhất không nên kiêng quan hệ tình dục trong thời gian quá lâu, nên có sự thường xuyên.
  • Hạn chế lui tới những không gian mập mờ, xem phim, ảnh đồi trụy, nhạy cảm để cánh đàn ông không bị hấp dẫn và suy nghĩ về nó. 
Hình 3: Chia sẻ, động viên để cùng hiểu nhau hơn về nhu cầu sinh lý

Hình 3: Chia sẻ, động viên để cùng hiểu nhau hơn về nhu cầu sinh lý

Hạn chế sử dụng thuốc sinh lý:

Lạm dụng các loại thuốc kích dục, tăng cường khả năng sinh lý sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và có thể làm tăng/giảm khả năng ham muốn. 

Ngoài ra, để làm giảm khả năng sinh lý, cánh mày râu cũng nên dành thời gian để tập luyện thể dục thể thao, xây dựng lối sống lành mạnh.

Hình 4: Hạn chế sử dụng thuốc sinh lý để cân bằng chức năng sinh lý

Hình 4: Hạn chế sử dụng thuốc sinh lý để cân bằng chức năng sinh lý

Trên đây là các cách làm giảm ham muốn ở đàn ông mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn đọc. Trong trường hợp tình trạng nặng hoặc những phương pháp trên không có hiệu quả, bạn hãy cùng chồng nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ và các chuyên gia nhé! 

Có thể bạn nên biết:>>>> Nguyên nhân phụ nữ không ham muốn?

Xem thêm:  Đáp án đuổi hình bắt chữ có hình đầy đủ nhất mới nhất 2019

Leave a reply

35:5x4+1-9:3 = ? ( )