cần làm gì để có hệ vận động phát triển tốt 31/08/2021 Bởi Everleigh cần làm gì để có hệ vận động phát triển tốt
Để có hệ vận động phát triển tốt ta cần: +chăm chỉ rèn luyện thể dục, thể thao +ăn uống điều độ, khoa học +lao động làm việc vừa sức +tắm nắng vào buổi sáng (6 giờ- 8 giờ) +ngôì hoc, làm việc đúng tư thế +Lao động vừa sức. Bình luận
Chúng ta cần phải có một chế độ ăn uống hợp lí cho sức khỏe Ko làm các việc nặng quá sức mik Thường xuyên tập thể dục thể thao Bình luận
Để có hệ vận động phát triển tốt ta cần:
+chăm chỉ rèn luyện thể dục, thể thao
+ăn uống điều độ, khoa học
+lao động làm việc vừa sức
+tắm nắng vào buổi sáng (6 giờ- 8 giờ)
+ngôì hoc, làm việc đúng tư thế
+Lao động vừa sức.
Chúng ta cần phải có một chế độ ăn uống hợp lí cho sức khỏe
Ko làm các việc nặng quá sức mik
Thường xuyên tập thể dục thể thao