Cần phải làm gì để bảo vệ hệ thần kinh hệ bài tiết được khỏe mạnh 25/09/2021 Bởi Savannah Cần phải làm gì để bảo vệ hệ thần kinh hệ bài tiết được khỏe mạnh
Để bảo vệ hệ thần kinh cần: – Đảm bảo giấc ngủ hàng ngày để phục hồi khả năng làm việc của hệ thần kinh sau một ngày làm việc căng thẳng. – Giữ cho tâm hồn được thanh thản, tránh suy nghĩ lo âu. – Xây dựng một chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lí. -…. Bình luận
Cần phải làm gì để bảo vệ hệ thần kinh hệ bài tiết được khỏe mạnh -> Theo mik nghĩ: cần phải ngủ đủ giấc, dúng giấc; nên tập thể dục thường xuyên; cần có chế độ ăn uống hợp lí; và sống lạc quan, yêu đời…. Chúc ban học tốt!!^^ Bình luận
Để bảo vệ hệ thần kinh cần:
– Đảm bảo giấc ngủ hàng ngày để phục hồi khả năng làm việc của hệ thần kinh sau một ngày làm việc căng thẳng.
– Giữ cho tâm hồn được thanh thản, tránh suy nghĩ lo âu.
– Xây dựng một chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lí.
-….
Cần phải làm gì để bảo vệ hệ thần kinh hệ bài tiết được khỏe mạnh
-> Theo mik nghĩ: cần phải ngủ đủ giấc, dúng giấc; nên tập thể dục thường xuyên; cần có chế độ ăn uống hợp lí; và sống lạc quan, yêu đời….
Chúc ban học tốt!!^^