cho mình hỏi thành phần dinh dưỡng,năng lượng muối khoáng vitamin của 140g xôi(gạo nếp) đc ko

0 bình luận về “cho mình hỏi thành phần dinh dưỡng,năng lượng muối khoáng vitamin của 140g xôi(gạo nếp) đc ko”

1. Đáp án:Năng lượng346 kcal/Đạm8.2 g/Tinh bột74.9 g/Tro800 mg/Canxi32 mg/Kali282 mg/Sắt1.2 mg/Nước13.6 g/Chất béo1.5 g/Chất xơ600 mg/Cholesterol0/Phốt pho98 mg/Natri3 mg/Carotin0/Vitamin C 0/Vitamin PP 2.4 g/Vitamin A 0/Vitamin B 1100 mcg/Vitamin B2100 mcg

    

   Giải thích các bước giải:

    

   Bình luận

2. Năng lượng: 346 x 1,4 = 484,4 kcal

   Protein: 8,6 x 1,4 = 12,04g

   Ca: 32 x 1,4 = 44,8mg

   Vitamin B1: 0,14 x 1,4 = 0,196mg

   Lipit: 1,5 x 1,4 = 2,1g

   Gluxit: 74,9 x 1,4 = 104,86g

   Bình luận