Chuyển hóa cơ bản là gì? So sánh nhu cầu năng lượng cung cấp cho cơ thể với chueyern hóa cơ bản? Giải thích tại sao lại có sự khác nhau đó?
Chuyển hóa cơ bản là gì? So sánh nhu cầu năng lượng cung cấp cho cơ thể với chueyern hóa cơ bản? Giải thích tại sao lại có sự khác nhau đó?
– Chuyển hóa cơ bản là năng lượng mà cơ thể cần để duy trì tối thiểu các hoạt động sinh lí như hô hấp, tuần hoàn, bài tiết,… trong điều kiện hoàn toàn nghỉ ngơi
– Nhu cầu năng lượng cung cấp cho cơ thể lớn hơn chuyển hóa cơ bản. Giải thích: Vì trên thực tế cơ thể không bao giờ ở trạng thái nghỉ ngơi hoàn toàn, ngoài phần năng lượng dùng cho chuyển hóa cơ bản, con người còn cần năng lượng để cung cấp cho các hoạt động sống khác như đi lại, chạy nhảy, nói chuyện,…