Để có một hệ thần kinh khỏe mạnh chúng ta cần phải làm gì?

0 bình luận về “Để có một hệ thần kinh khỏe mạnh chúng ta cần phải làm gì?”

1. Đáp án:

    

   Giải thích các bước giải:

   1. Ăn nhiều các thực phẩm như hoa quả, rau xanh, chất béo lành mạnh và nguyên chất (dầu ôliu), quả hạch, cá hoặc hải sản.
   2. Thêm các loại thực phẩm như sữa ít béo, trái cây, ngũ cốc, thịt gia cầm và đậu đỗ vào chế độ ăn hàng ngày.

   chúc bn học tốt

   Bình luận

2. Đáp án:

    

   -Ăn nhiều các thực phẩm : hoa quả, rau xanh, chất béo lành mạnh và nguyên chất (làm từ thực vật), quả hạch, cá hoặc hải sản.

   – chọn các loại thực phẩm: sữa ít béo, trái cây, ngũ cốc, thịt gia cầm và đậu đỗ( vào chế độ ăn hàng ngày,đều đặn)

   Bình luận