để cơ thể khỏe manh chúng ta cần phải làm như thế nao? 24/07/2021 Bởi Athena để cơ thể khỏe manh chúng ta cần phải làm như thế nao?
Em tham khảo 1, Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya hại sức khỏe 2, Tập thể dục, thể thao thường xuyên 3, Ăn uống đầy đủ, đủ bữa, không bỏ bữa 4, Uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả 5, giữ tinh thần vui lạc quan, không cáu giận#tamdan260908 Bình luận
– Tự vệ sinh cá nhân. – Ăn uống điều độ. – Ngủ đúng giờ và đủ giấc. – Năng chơi thể thao. – Tập thể dục thường xuyên, đều đặn. – Tích cực phòng bệnh. Nếu bị bệnh thì chữ bệnh cho khỏi. Bình luận
Em tham khảo
1, Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya hại sức khỏe
2, Tập thể dục, thể thao thường xuyên
3, Ăn uống đầy đủ, đủ bữa, không bỏ bữa
4, Uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả
5, giữ tinh thần vui lạc quan, không cáu giận
#tamdan260908
– Tự vệ sinh cá nhân.
– Ăn uống điều độ.
– Ngủ đúng giờ và đủ giấc.
– Năng chơi thể thao.
– Tập thể dục thường xuyên, đều đặn.
– Tích cực phòng bệnh. Nếu bị bệnh thì chữ bệnh cho khỏi.