Em cần phải làm gì để bổ sung đầy đủ các chất và tăng cường khả năng đề kháng cho cơ thể?Và em có thể làm thế nào để mọi người cùng hiểu biết và thực hiện để tăng cường đề kháng cho cơ thể trong tình hình dịch bệnh hiện nay?
Em cần phải làm gì để bổ sung đầy đủ các chất và tăng cường khả năng đề kháng cho cơ thể?Và em có thể làm thế nào để mọi người cùng hiểu biết và thực hiện để tăng cường đề kháng cho cơ thể trong tình hình dịch bệnh hiện nay?
* để bổ sung đầy đủ các chất và tăng cường khả năng đề kháng cho cơ thể:
+ Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng
+ Bổ sung rau quả , vitamin
+ Tập thể dục thể thao hợp lí
+ Vệ sinh mũi họng hàng ngày
* để mọi người cùng hiểu biết và thực hiện để tăng cường đề kháng cho cơ thể trong tình hình dịch bệnh hiện nay :
Tuyên truyền về cách giúp nâng cao đề kháng cho mọi người
Để bổ sung đầy đủ các chất và tăng cường khả năng đề kháng cho cơ thể:
– Ăn uống đủ chất, bổ sung vitamin, đặc biệt là vitamin C
– Tập luyện thể dục thể thao tăng cường sức khỏe
– Rửa tay bằng xà phòng
– Không tụ tập nơi đông người
Để mọi người cùng hiểu biết và thực hiện để tăng cường đề kháng cho cơ thể trong tình hình dịch bệnh hiện nay:
Tuyên truyền cho mọi người cùng thực hiện theo