Em hãy cho biết nguyên nhân của sự mỏi cơ, các biện pháp phòng chống mỏi cơ.

0 bình luận về “Em hãy cho biết nguyên nhân của sự mỏi cơ, các biện pháp phòng chống mỏi cơ.”

1. Đáp án:

   Em hãy cho biết nguyên nhân của sự mỏi cơ

   -Nguyên nhân của sự mỏi cơ là do cơ thể không được cung cấp đủ ỗi nên tích tụ axit lactic đầu độc cơ.

   -Làm việc quá sức và kéo dài dẫn đến sự mỏi cơ.

   Các biện pháp phòng chống mỏi cơ.

   -Để tăng cường khả năng sinh công của cơ và giúp cơ làm việc dẻo dai cần lao động vừa sức, thường xuyên tập thể dục thể thao.

   chúc học tốt ~~

   #no copy

   mong ctlhn từ bạn ạ  :3 ~~

    

   Bình luận

2. #Chúc bạn học tốt
   @nhi3806

          Xin câu trả lời hay nhất 

   -Nguyên nhân:do cơ thể ko cung cấp đủ oxi làm tích tụ axit lactic đầu độc cơ

   -Biện pháp:xoa bóp, hít thở sâu, tập TDTT thường xuyên, làm việc vừa sức

    

    

   Bình luận