-Vitamin A đặc biệt cần thiết cho thị lực và sự phát triển của hệ cơ xương, làm cho đẹp da vitamin A được tìm thấy trong thức ăn động vật, thực vật và các thực phẩm bổ sung
–Vitamin B đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và tinh thần. Là khối xây dựng của một cơ thể khỏe mạnh, vitamin B có tác động trực tiếp đến mức năng lượng, chức năng não và chuyển hóa tế bào.
– vitamin C có vai trò quan trọng với sự hoạt động của xương, cơ bắp, mạch máu và các mô liên kết. Bổ sung đầy đủ loại vitamin này giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh do thiếu hụt vitamin C.
– Vitamin D ngăn chặn đau cơ và xương, và nghiêm trọng hơn, có thể dẫn đến ung thư vú, đại tràng, tuyến tiền liệt, buồng trứng, thực quản và hệ bạch huyết.
vitamin có nhiều loại khác nhau và đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể.
-vitamin A: làm sáng mắt, chống quá trình lão hóa của cơ thể.
-vitamin B: kích thích ăn uống , giúp da tóc bóng mượt ,đóng góp phần phát triển vào hệ thần kinh
-vitamin C:làm chậm sự oxi hóa , ứng dụng nhiều trong gia liễu , tăng sức bền thành mạch .
-vitaminD:canxi giúp kích thích sự phát triển xương , chống còi xương và chống răng mọc chậm
@ara boss ris
@phamdang196
-Vitamin A đặc biệt cần thiết cho thị lực và sự phát triển của hệ cơ xương, làm cho đẹp da vitamin A được tìm thấy trong thức ăn động vật, thực vật và các thực phẩm bổ sung
–Vitamin B đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và tinh thần. Là khối xây dựng của một cơ thể khỏe mạnh, vitamin B có tác động trực tiếp đến mức năng lượng, chức năng não và chuyển hóa tế bào.
– vitamin C có vai trò quan trọng với sự hoạt động của xương, cơ bắp, mạch máu và các mô liên kết. Bổ sung đầy đủ loại vitamin này giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh do thiếu hụt vitamin C.
– Vitamin D ngăn chặn đau cơ và xương, và nghiêm trọng hơn, có thể dẫn đến ung thư vú, đại tràng, tuyến tiền liệt, buồng trứng, thực quản và hệ bạch huyết.
CHÚC BẠN HỌC TỐT
CHO MIK XIN CTLHN NHA
@ara boss ris