Em hãy phân tích nhận xét vè giải thích , tại sao vận động viên có nhịp thở ít hơn người bình thường nhưng vẫn đảm bảo yêu cầu về ôxi. Từ đó rút ra bà

0 bình luận về “Em hãy phân tích nhận xét vè giải thích , tại sao vận động viên có nhịp thở ít hơn người bình thường nhưng vẫn đảm bảo yêu cầu về ôxi. Từ đó rút ra bà”

1. + Vận động viên có nhịp thở ít hơn người bình thường nhưng vẫn đảm bảo yêu cầu về ôxi vì họ hít thở sâu nên lương oxy vào phổi vẫn đủ cung cấp cho cơ thể

   +Lợi ích của thở sâu 

   1) Cải thiện thể chất và tinh thần
   2) Thư giãn ruột
   Vậy nên thở sâu

   Bình luận

2. + Vận động viên có nhịp thở ít hơn người bình thường nhưng vẫn đảm bảo yêu cầu về ôxi vì họ hít thở sâu nên lương oxy vào phổi vẫn đủ cung cấp cho cơ thể

   +Lợi ích của thở sâu 

   1. Giảm căng thẳng
   2. Giảm lo âu
   3. Cải thiện lưu thông máu
   4. Giải độc tố
   5. Massage cơ quan bên trong
   6. Tăng cường sản xuất máu
   7. Giảm đau cho cơ thể
   8. Giảm huyết áp
   9. Kiểm soát cân nặng
   10. Tăng cường hệ thần kinh
   11. Tập trung tốt hơn
   12. Tăng sức chịu đựng
   13. Cải thiện thể chất và tinh thần
   14. Thư giãn ruột

   Vậy nên thở sâu

   Bình luận